Онги ва ўз-ўзининг онгига мурожаат этиш методлари гуруҳи:
Ongi va oʻz-oʻzining ongiga murojaat etish metodlari guruhi:- мисол, тушунтириш, кутиш, армонларни долзарблаштириш, ҳаяжонни тушириш. А субгроуп оф метҳодс оф киркулатион анд селф-реверсал то конскиоуснесс: ан эхампле, ан эхпланатион, ан эхпектатион, ан актуализатион оф а дреам, а релахатион оф тенсион.